成都品茶，老祖宗留下的100条规矩，收藏！

老祖宗留下的规矩，往往蕴含着深厚的文化底蕴与处世智慧，是中华礼仪之邦的日常体现。这里整理归纳了100条常见的传统规矩，涵盖待人接物、餐桌礼仪、生活起居、修身养性等方面，供您参考体悟。

一、 餐桌礼仪（衣食住行，以食为天）

1. 吃饭时，手要扶碗，不可桌下藏。

2. 筷子不立插米饭中（状似祭香）。

3. 夹菜不翻搅，只取朝己一面。

4. 长辈不动筷，晚辈不能先吃。

5. 吃饭不吧唧嘴，喝汤不出声。

6. 碗中饭要吃净，不剩福根。

7. 给人倒茶不倒满，酒满敬人，茶满欺人。

8. 壶嘴不对人（喻指锋芒）。

9. 筷子不敲碗（乞丐行为）。

10. 吃饭不训子，睡前不训妻。

11. 鱼不翻面（忌讳“翻船”）。

12. 添饭不说“要饭”。

13. 席间坐次，长幼有序，左为尊。

14. 客不翻鱼，由主人或侍者分鱼。

15. 吃鱼不说“翻”，说“划过来”或“正过来”。

16. 不在盘中乱翻挑拣。

17. 筷子不指人，不跨碗盘。

18. 筷子不放碗口（似祭祀）。

19. 请人吃饭，不点单数菜（祭祀为单）。

20. 倒茶续水，先客后主，先长后幼。

二、 待人接物（人情世故，礼数为先）

1. 敲门宜缓，先叩三下。

2. 站不倚门，话不高声。

3. 行不中道，立不中门（不挡路、不挡门）。

4. 客人在，不扫地。

5. 递剪子、刀子，柄朝对方，尖朝己。

6. 与人相处，不揭短，不打脸。

7. 红事不请不到，白事不请自来。

8. 看望病人，上午为宜。

9. 嫁娶丧葬，礼金单数不用（喜事双，丧事单有例外）。

10. 当人面，不叹气，不说晦气话。

11. 贺寿不送烟，寿不送钟（谐音“送终”）。

12. 探病不送梨（离），恋爱不送伞（散）。

13. 送礼不送鞋（邪），结婚不送扇（散）。

14. 敬酒先敬长，碰杯杯口略低示敬。

15. 倒酒要倒满，倒茶七分满。

16. 做客不进无人房，不动主人私物。

17. 听人言，不打断，不抢话。

18. 人前不抖腿（男抖穷，女抖贱）。

19. 不许斜眼看人，不许叉腰说话。

20. 救急不救穷，帮笨不帮懒。

三、 居家生活（家宅平安，规矩立本）

1. 清晨不借钱，午后不探病。

2. 初一十五，不走亲戚（旧俗）。

3. 正月不剃头（思旧），腊月不搬家。

4. 家里来客，不留夫妻同房（旧俗）。

5. 女婿不入岳家房（旧俗，现多淡化）。

6. 小孩不过六月初六不理发（部分地区旧俗）。

7. 夜里不吹口哨，不照镜子（传统禁忌）。

8. 晾衣过夜，尤其是内衣，要及时收回。

9. 扫地从外往里扫，聚财不散财。

10. 枕头不坐，药罐不借。

11. 家有新生儿，产妇房门挂红布（示警避客）。

12. 房屋院内，不种桑（丧）、柳（流）、槐（鬼）。

13. 门槛不坐，不站。

14. 照片、画像不乱扔，谨慎处理。

15. 屋里不打伞（防长不高，旧说）。

16. 夜不梳头，晨不说梦。

17. 镜子不对床，房门不对镜。

18. 睡觉头不朝西（有“归西”之讳）。

19. 不踩门槛，尤其是庙宇、祠堂。

20. 年节时分，打碎器物要说“岁岁平安”。

四、 言行修身（立身处世，德行为重）

1. 站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。

2. 话不多说，事不做绝。

3. 君子爱财，取之有道。

4. 滴水之恩，当涌泉相报。

5. 但行好事，莫问前程。

6. 静坐常思己过，闲谈莫论人非。

7. 财不外露，富不露相。

8. 宁得罪君子，不得罪小人。

9. 得饶人处且饶人。

10. 寡妇门前是非多，注意避嫌。

11. 瓜田不纳履，李下不整冠（避嫌）。

12. 斗米养恩，担米养仇。

13. 不信直中直，须防仁不仁。

14. 穷不走亲，富不还乡（旧时人情冷暖观）。

15. 人无笑脸莫开店。

16. 师傅领进门，修行在个人。

17. 一日为师，终身为父。

18. 不听老人言，吃亏在眼前。

19. 严于律己，宽以待人。

20. 人敬我一尺，我敬人一丈。

五、 婚丧嫁娶（人生大事，礼仪周全）

1. 新娘出门，父母不送（旧俗）。

2. 出嫁女儿，除夕、初一不住娘家（旧俗）。

3. 孝期不串门，不参加喜事。

4. 守孝期间，不穿红戴绿。

5. 吊丧归来，先洗手，不直接回家（旧俗除晦）。

6. 棺木出门，忌说“重”。

7. 送葬路上，不回头。

8. 喜事请人，丧事自来。

9. 孕妇不送亲，不看产妇（旧俗）。

10. 本命年，穿红避邪。

六、 其他杂项（生活智慧，代代相传）

1. 宁舍一锭金，不舍一年春（珍惜时光）。

2. 饱不剃头，饿不洗澡。

3. 前不栽桑，后不栽柳，院中不栽鬼拍手（杨树）。

4. 一人不上路，二人不看井（防人之心）。

5. 七十不留宿，八十不留饭（防意外）。

6. 穷家富路，出门多带盘缠。

7. 问路先施礼，称人用尊称。

8. 教子有方：当面教子，背后教妻。

9. 家丑不可外扬。

10. 家和万事兴。

重要提示：

这些规矩是特定历史时期社会文化、伦理道德和生活经验的结晶。其中部分条目：

· 体现尊老敬贤、谦和礼让的中华美德，至今仍有积极意义。

· 带有旧时代封建迷信或局限性的色彩，需理性看待，与时俱进。

· 地域差异极大，十里不同风，百里不同俗。

了解这些“老规矩”，并非为了全盘照搬，而是为了理解传统文化脉络，汲取其中的人文精神与处世智慧，并结合现代社会的价值观，予以创造性地转化和发展。传承精髓，移风易俗，方是真正对祖辈智慧的尊重。